صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 17 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
کیفیت خواب - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 00:23
341 - توصیه های کاربردی برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
پنجره نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:03 71543634
پنجره نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:03 71543634
بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. ایسنا: بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - ایسنا: بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر ...
خواب - شیر و لبنیات - کیفیت خواب - لبنیات - کیفیت - کمبود خواب - خواب بهتر
342 - مصرف لبنیات کیفیت خواب را بالا می برد؟
ایسکانیوز- اقتصادی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:00 71543621
ایسکانیوز- اقتصادی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:00 71543621
بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. -
کیفیت خواب - لبنیات - شیر و لبنیات - کیفیت - خواب
343 - این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید/ چند توصیه برای خواب بهتر
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:45 71543564
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:45 71543564
با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد ...
خواب - سلامت جسمی - کمبود خواب - بهداشت عمومی - روانی - سلامت - کمبود
344 - این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
خبرجو 24- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:28 71543497
خبرجو 24- پزشکی- 95 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:28 71543497
بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. ...
خواب - شیر و لبنیات - کیفیت خواب - سلامت جسمی - کیفیت - لبنیات - بررسی
345 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:00 71539286
خبر آنلاین- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:00 71539286
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش خبرآنلاین ،بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
346 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:00 71538377
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:00 71538377
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
347 - با این پنج راهکار ساده با استرس خود مقابله کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:46 71536239
فرتاک نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:46 71536239
کارشناسان معتقدند با بهره گیری از توانایی های ذاتی بدن می توان به راحتی و ظرف چند دقیقه علائم استرس را پیش از بروز از بین برد. - به گزارش بدن پیشنهاد کرده است: 1- لبخند مصنوعی با بالا بردن ...
استرس - گیری - توان - ساده - هورمون استرس - کاهش فشارخون - علائم
348 - این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:43 71536193
آرمان ملی- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:43 71536193
بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات ...
خواب - شیر و لبنیات - سلامت جسمی - کمبود خواب - کیفیت خواب - کیفیت - بهبود
349 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
عصر ایران- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:25 71533743
عصر ایران- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:25 71533743
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
350 - مصرف لبنیات کیفیت خواب را بالا می برد؟
آفتاب- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:05 71533380
آفتاب- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:05 71533380
بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - آفتاب نیوز : با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در ...
خواب - کمبود خواب - کیفیت خواب - کیفیت - درمان های خانگی - بهداشت - لبنیات
351 - این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید/ چند توصیه برای خواب بهتر
خبر آنلاین- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:35 71531848
خبر آنلاین- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:35 71531848
بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر ...
خواب - شیر و لبنیات - سلامت جسمی - کمبود خواب - کیفیت خواب - خواب بهتر - کیفیت
352 - تجربه خواب بهتر با خوراکی خوشمزه+ چند نکته
ایونا نیوز- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:08 71531469
ایونا نیوز- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:08 71531469
با رعایت چند نکته و مصرف یک نوع خوراکی خومزه می توانید خواب راحتی را تجربه کنید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از ایسنا، با توجه به اینکه کمبود خواب به بسیاری از تأثیرات منفی ...
خواب - کمبود خواب - بهبود - خوراکی - بهداشت - بهداشت عمومی - روش های سنتی
353 - چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
حوادث پلاس- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 06:59 71530338
حوادث پلاس- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 06:59 71530338
بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. The post چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات first appeared on حوادث پلاس. نوشته چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات ...
خواب - خواب بهتر - لبنیات - شیر و لبنیات - مصرف - کمبود خواب - کیفیت خواب
354 - چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
ایسنا- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 03:25 71529870
ایسنا- پزشکی- 96 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 03:25 71529870
بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. به گزارش ایسنا، با توجه به اینکه کمبود خواب ...
خواب - شیر و لبنیات - کمبود خواب - کیفیت خواب - لبنیات - خواب بهتر - کیفیت
355 - مقدار طبیعی خواب نوزاد چقدر است؟ + نکاتی برای بهتر شدن کیفیت خواب نوزاد
میهن تجارت- پزشکی- 97 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 08:14 71517539
میهن تجارت- پزشکی- 97 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 08:14 71517539
به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، خواب عنصری ضروری برای سلامت روحی و جسمی کودکان محسوب می شود و نقش مهمی در رشد ذهن کودک دارد. خواب تحت تأثیر قرار می گیرد. - در اوایل دوران نوزادی ...
خواب - نوزاد - نوزادان - نیاز - کودک - ساعت - کودکان
356 - چه بپوشیم تا راحت تر بخوابیم؟ بهترین لباس و لوازم جانبی برای یک خواب راحت
اسمارتک نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170
اسمارتک نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170
داشتن خواب باکیفیت نقش مهمی در سلامتی شما دارد، اما برای داشتن خوابی باکیفیت و راحت به لوازم خواب نیاز دارید که در این زمینه به شما کمک کنند. - ، نقش بسیار مهمی در کیفیت خواب شما دارد. ...
خواب - لباس - کیفیت - برندهای ایرانی - سلامتی - بهترین - لوازم جانبی
357 - هشدار جدی / خوردن موز همراه این خوراکی ها ممنوع!
خبرجو 24- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 19:28 71514403
خبرجو 24- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 19:28 71514403
هشدار جدی / خوردن موز همراه این خوراکی ها ممنوع! موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، - موز، یکی از میوه های مغذی است ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه های مغذی - آنتی اکسیدان - خوردن - پتاسیم - کودکان
358 - شش اصل ساده برای ارتقای سلامتی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 19:01 71514178
زیرنویس نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 19:01 71514178
به گزارش زیرنویس ترازو تنها معیار سنجش سلامتی نیست. دکتر بارابارا باور، متخصص پزشکی، شش اصل کلیدی برای داشتن یک زندگی سالم را معرفی می کند: - خواب نامناسب با بیماری های قلبی، ضعف حافظه، زوال عقل،
خواب - زندگی سالم - سلامتی - سیستم ایمنی - مشکلات روحی - کیفیت - زندگی
359 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
تابناک- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399
تابناک- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی
360 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
آفتاب- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی
اخبار داغ:
رونمایی از اولین خرید درویش در نقل و انتقالات
اولین خرید استقلال قطعی شد / یک اروپایی در ترکیب فصل آینده آبی ها
خبر بد برای استقلال | خیانت خطیر به هواداران| این بازیکن از استقلال جدا شد
مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد
فال قهوه امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 | جواب نیت شما با فال قهوه
ماجرای بامزه ازدواج سمانه پاکدل و هادی کاظمی/غوغای آقای بازیگر موقع خواستکاری همه را شوکه کرد+ویدیو!!
سر و کله یک خون آشام خطرناک در ایران پیدا شد
آهنگ معروف و بی نظیر کجایی_محسن چاوشی
فوری | احمدی نژاد رد صلاحیت می شود؟ + سومین رد صلاحیت در انتظار اوست؟
پیوستن مهاجم مشهور آسیا به پرسپولیس + مبلغ قرارداد چقدر است؟
عکس | حمایت قاطع سروش رفیعی از رضا درویش
ورمزیار: چگونه می خواستند جشن قهرمانی استقلال در دستگردی باشد؟
پرداخت حقوق خردادماه بازنشستگان بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
برنا: مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد
ویدئو/ ترفند جایزه یک میلیونی مخفی همستر کمبت با زدن کد مورس ساده
خبر مهم دولت دریاره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان / تعیین تکلیف حقوق این گروه / آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان
خبر جدید از زمان و نحوه اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (16 خرداد 1403)
توضیحات رییس سازمان اداری و استخدامی درباره مصوبه ساماندهی استخدام کارکنان دولت (16 خرداد 1403)
دو شرط اولیای دم برای بخشش قاتل نوعروس
همستر کامبت چیست؟ رویای پولدار شدن با یک همستر دیجیتال
رونمایی ایرباس از پهپاد جنگنده رادارگریز وینگمن
ببینید / ادامە آتش سوزی جنگل ها و مراتع کبیرکوه/فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
آژانس بین المللی انرژی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازنشستگان تامین اجتماعی
آژانس بین المللی
لباس آنتی باکتریال
پایان وس
مراتع و آبخیزداری
گرانی نهاده دامی
ائتلاف وحدت ملی
ورجوی
تغییر هویت بصری
فضا
کیلین مورفی
گرونینگن
مالیات مسکن
اقدامات پدافند غیرعامل
دفتر تسهیل گری
آبجو
رییس دولت مستعفی یمن
مجید صدری
سفر به ویتنام
سرمربی مس کرمان
ستاد ساماندهی حاشیه شهر
تشدید
کارکنان دولت
فرمانده انتظامی استان
تعیین تکلیف
همسر ایرانی
ارزش افزوده
حمید درخشان
جشن قهرمانی استقلال
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
محمدباقر قالیباف
راه آهن یزد اقلید
محمود احمدی نژاد
قهرمانی استقلال
بازیکن استقلال
امیرحسین صادقی
مدیران استقلال
الناز شاکردوست
سرمربی سپاهان
مبلغ قرارداد
ترانزیت ریلی
فوتبال برتر
افزایش حقوق
حلقه مفقوده
محمود احمدی
جشن قهرمانی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
مدیران باشگاه استقلال
جیووانی فن برونکهورست
سازمان برنامه و بودجه
مناظره های انتخاباتی
بیمارستان ایران مهر
استقلال و پرسپولیس
شباب الاهلی امارات
حقوق رزمندگان معسر
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
برنامه تلویزیونی
تدریس زبان خارجی
شبکه تلویزیونی
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
الاهلی امارات
ستاد انتخابات
توافق هسته ای
گل گهر سیرجان
شورای نگهبان
رونمایی از اولین خرید درویش در نقل و انتقالات اولین خرید استقلال قطعی شد / یک اروپایی در ترکیب فصل آینده آبی ها خبر بد برای استقلال | خیانت خطیر به هواداران| این بازیکن از استقلال جدا شد مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد فال قهوه امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 | جواب نیت شما با فال قهوه ماجرای بامزه ازدواج سمانه پاکدل و هادی کاظمی/غوغای آقای بازیگر موقع خواستکاری همه را شوکه کرد+ویدیو!! سر و کله یک خون آشام خطرناک در ایران پیدا شد آهنگ معروف و بی نظیر کجایی_محسن چاوشی فوری | احمدی نژاد رد صلاحیت می شود؟ + سومین رد صلاحیت در انتظار اوست؟ پیوستن مهاجم مشهور آسیا به پرسپولیس + مبلغ قرارداد چقدر است؟ عکس | حمایت قاطع سروش رفیعی از رضا درویش ورمزیار: چگونه می خواستند جشن قهرمانی استقلال در دستگردی باشد؟ پرداخت حقوق خردادماه بازنشستگان بر اساس مبلغ جدید همسان سازی برنا: مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد ویدئو/ ترفند جایزه یک میلیونی مخفی همستر کمبت با زدن کد مورس ساده خبر مهم دولت دریاره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان / تعیین تکلیف حقوق این گروه / آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان خبر جدید از زمان و نحوه اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (16 خرداد 1403) توضیحات رییس سازمان اداری و استخدامی درباره مصوبه ساماندهی استخدام کارکنان دولت (16 خرداد 1403) دو شرط اولیای دم برای بخشش قاتل نوعروس همستر کامبت چیست؟ رویای پولدار شدن با یک همستر دیجیتال رونمایی ایرباس از پهپاد جنگنده رادارگریز وینگمن ببینید / ادامە آتش سوزی جنگل ها و مراتع کبیرکوه/فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست ریاست جمهوری همسان سازی حقوق آژانس بین المللی انرژی آژانس بین المللی انرژی اتمی بازنشستگان تامین اجتماعی آژانس بین المللی لباس آنتی باکتریال پایان وس مراتع و آبخیزداری گرانی نهاده دامی ائتلاف وحدت ملی ورجوی تغییر هویت بصری فضا کیلین مورفی گرونینگن مالیات مسکن اقدامات پدافند غیرعامل دفتر تسهیل گری آبجو رییس دولت مستعفی یمن مجید صدری سفر به ویتنام سرمربی مس کرمان ستاد ساماندهی حاشیه شهر تشدید کارکنان دولت فرمانده انتظامی استان تعیین تکلیف همسر ایرانی ارزش افزوده حمید درخشان جشن قهرمانی استقلال تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال محمدباقر قالیباف راه آهن یزد اقلید محمود احمدی نژاد قهرمانی استقلال بازیکن استقلال امیرحسین صادقی مدیران استقلال الناز شاکردوست سرمربی سپاهان مبلغ قرارداد ترانزیت ریلی فوتبال برتر افزایش حقوق حلقه مفقوده محمود احمدی جشن قهرمانی پایگاه خبری سازمان برنامه و بودجه کشور مدیران باشگاه استقلال جیووانی فن برونکهورست سازمان برنامه و بودجه مناظره های انتخاباتی بیمارستان ایران مهر استقلال و پرسپولیس شباب الاهلی امارات حقوق رزمندگان معسر پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس برنامه هفتم توسعه برنامه تلویزیونی تدریس زبان خارجی شبکه تلویزیونی نقل و انتقالات برنامه و بودجه پرداخت معوقات سازمان برنامه الاهلی امارات ستاد انتخابات توافق هسته ای گل گهر سیرجان شورای نگهبان
